Полезно знать
Точка А не так популярна, как точка G (и очень ...
Курица поможет контролировать аппетит
просмотров
1 комментарий
Описание:
Калорийность курицы и говядины примерно одинакова, но именно курица поможет контролировать аппетит, и, следовательно, похудеть. Эксперимент: две группы "подопытных" ели куриные ножки "до отвала", но у одной косточки уносили, а у другой нет. Та группа, где кости убирали, съела на 20% больше, чем та, которая видела свой "результат". Вывод: гора обглоданных костей сигнализирует сознанию, что пора заканчивать трапезу.
Рейтинг:
(Пока оценок нет)
Загрузка...Комментарии:
Добавить комментарий
Поделитесь этим видео:
В соц.сетях
Или скопируйте ссылку
Злата
Вообще курица сейчас — один из самых грязных видов мяса. Поэтому её и свинину стараюсь не есть. Худею в основном на рыбе и морепродуктах… а для очищения организма принимаю эваларовскую спирулину. Очень мне нравится.