Пюре из брюквы поможет от гипертонии

просмотров Комментариев нет
Описание:
Редко встречающееся на наших прилавках растение брюква очень полезно. В нем много витамина С, который предотвращает простудные заболевания. Витамин В6 способствует углеводному обмену, а калий помогает при отеках. Для пюре на три корнеплода берем 1 морковку, половину кабачка, 50 мл 10%-х сливок, соль и перец по вкусу. Овощи отвариваем или готовим на пару, все ингредиенты взбиваем в блендере, разливаем по тарелкам, украшаем зеленью.
Рейтинг:
Оценка: 1Оценка: 2Оценка: 3Оценка: 4Оценка: 5
(Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментарии:

Добавить комментарий

3000

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Поделитесь этим видео: