Полезно знать
Так сложилось, что именно женщина берет на себя все обязанности ...
Упражнения для поддержания груди
просмотров
Комментариев нет
Описание:
Функция большой грудной мышцы заключается в приведении руки. Для того чтобы тренировать эти мышцы, можно воспользоваться самосопротивлением: соединить руки перед грудью, надавить одной рукой на другую, сместить руки до уровня одного плеча, затем другого.
Рейтинг:
(Пока оценок нет)
Загрузка...Комментарии:
Поделитесь этим видео:
В соц.сетях
Или скопируйте ссылку