Марина Левичева

Редактор
Окончила журфак МГУ им. М.В. Ломоносова. Выступает за разумное потребление (только если это не касается "нового крема с уникальными компонентами"), здоровый баланс в рационе и позитивное отношение к телу. Неравнодушна к хоккею — иногда даже слишком — и фильмам с Одри Хепберн. По всем вопросам писать на m.levicheva@med.vesti.ru
Красота

7 ошибок в использовании кондиционера, которые вы делаете регулярно

12 Дек 2016
Марина Левичева

Казалось бы, нет ничего проще, чем нанести кондиционер на волосы после использования шампуня. Но, как оказалось, эта процедура сложнее, чем кажется — и вот сразу семь ошибок, которые мы допускаем регулярно.

Питание и ЗОЖ

3 причины есть шоколад каждый день

12 Дек 2016
Марина Левичева

Если вас постоянно преследует чувство вины за съеденный шоколадный десерт или батончик, то, возможно, пора изменить свои принципы. В этом материале — три причины, почему вам стоит есть шоколад каждый день.

Питание и ЗОЖ

Есть вопрос: почему приложения для здоровья не работают

12 Дек 2016
Марина Левичева

Не будем отрицать, что гаджеты вообще и мобильные приложения в частности значительно облегчают нашу жизнь. Но если говорить о приложениях для здоровья, то вам стоит знать, что многие из них не работают должным образом.

Полезно знать

Как лечить хронический стресс и нужно ли это делать

09 Дек 2016
Марина Левичева

Вопрос о хроническом стрессе как характерной особенности современного (читайте: цифрового) общества — сложный и неоднозначный. Мы рассуждаем на тему, а заодно предлагаем три способа стать счастливее прямо сейчас.

Красота

Что подарить на Новый год: уход

09 Дек 2016
Марина Левичева

В этом материале — косметика для ухода за лицом, телом, волосами и организмом в целом, которая придется по душе даже самым придирчивым из адресатов. Так что дарить ее на Новый год не просто нужно, но даже необходимо.

Питание и ЗОЖ

Диета молодости: 5 продуктов, которые стоит добавить в рацион

09 Дек 2016
Марина Левичева

Исследования показали, что определенные соединения способны ликвидировать последствия влияния времени на организм. Но, что еще лучше, эти соединения встречаются в продуктах, которые уже есть у вас в холодильнике.

Психология

Есть вопрос: почему люди остаются в отношениях без любви

09 Дек 2016
Марина Левичева

В отношениях сложно остаться, но еще сложнее уйти. Почему мы продолжаем убеждать себя в их необходимости, даже когда они больше не приносят радости? Оказывается, все дело в «эффекте невозвратных издержек».

Полезно знать

5 правил ухода за зубами и полостью рта

08 Дек 2016
Марина Левичева

Cовременная стоматология способна справиться с любыми проблемами, касающимися зубов и полости рта, однако их всегда лучше предотвратить. В этом материале — пять рекомендаций, которые действительно работают.

Питание и ЗОЖ

Йога для новичков: 5 асан, которые нужно освоить в первую очередь

08 Дек 2016
Марина Левичева

Не меньшую роль, чем асаны, в йоге играют Ниямы — духовные принципы. В этом материале мы собрали пять поз йоги, с которыми стоит познакомиться новичкам, а также Ниямы, которые им соответствуют.

Психология

Есть вопрос: можно ли врать детям о существовании Деда Мороза

08 Дек 2016
Марина Левичева

Миллионы родителей по всему миру уверяют детей в том, что Дед Мороз существует, и подкладывают под елку подарки, чтобы у малыша не возникло в этом сомнений. Но правильно ли так поступать? Попробуем разобраться.