Глазная простуда: как защитить глаза на холоде?

Под глазной простудой большинство людей подразумевает различные виды воспалительных реакций, проявляющихся как на самом глазу, так и на окружающих его тканях, но в медицине такого термина не существует. Чаще всего воспаления появляются на фоне сниженного иммунитета, встречающегося, как правило, в осенне-зимний период, когда организм ослаблен и вероятность переохлаждения особенно велика.

Какие же виды глазной простуды могут нас побеспокоить?

1. Конъюнктивит – воспаление слизистой оболочки глазного яблока. Причиной, зачастую, является попадание вирусов и бактерий. При этом глаза человека краснеют, могут появиться жёлтые выделения на веках. Больной жалуется на чувство «песка в глазах», резь, слезотечение, светобоязнь и т.д.
2. Ячмень – воспаление волосяного фолликула ресницы, вызванное бактериями. Проявления ячменя достаточно специфичны – болезненное округлое уплотнение на краю века, которое через несколько дней вскрывается, и из него выходит гнойное содержимое. В ряде случаев ячмень приводит и к общей реакции организма на болезнь — повышению температуры и ознобу.
3. Блефарит – воспаление края века, которое может быть как бактериальной, так клещевой или аллергической природы. Если говорить именно о «простуде» — то причина блефарита заключается в активации микрофлоры кожи век, в том числе клещей демодекса. Хотя их присутствие на веках норма, понижение иммунитета приводит к увеличению количества особей. Появляется зуд и покраснение, на ресницах и краях век можно увидеть характерные выделения. Зачастую в воспаление вовлекаются одновременно как слизистая глаза, так и веки. Такой случай называют блефароконъюнктивит – состояние с симптомами сразу двух заболеваний.

4. Миозит орбиты – воспаление глазодвигательных мышц, которые окружают глазное яблоко. Достаточно часто это заболевание появляется на фоне переохлаждения или перенесённых ОРВИ, хотя основной причиной считаются аутоиммунные процессы. Больной жалуется на боли при движении глазами, дискомфорт, чувство распирания.

Жалобы на тяжесть в глазах, боли в глазных яблоках, светобоязнь, которые люди относят к «глазной простуде» часто сопутствуют ОРВИ. Они являются проявлением общей интоксикации организма, поэтому не стоит паниковать раньше времени.

Как не подхватить глазную простуду?

Причиной возникновения указанных заболеваний в подавляющем большинстве случаев является активность микрофлоры на фоне сниженного иммунитета. Таким образом, лучшим решением будет комплексное укрепление защитных свойств организма, а не местные действия — «глазные компрессы», «профилактические капли» и т.д. Не стоит пренебрегать занятиями спортом, в том числе на свежем воздухе, правильным питанием, приёмом витаминов, соблюдением режима сна и отдыха, отказом от вредных привычек.

Перечисленные условия для современного жителя мегаполиса являются практически невыполнимыми, а потому «глазная простуда» будет оставаться актуальной проблемой, особенно в период слякоти и холодов.

Какое лечение советуют офтальмологи?

Если же избежать воспаления не удалось, лечение должен назначить только специалист, после проведенного осмотра. Даже при появлении банальных симптомов «глазной простуды» слезотечения, светобоязни и дискомфорте, самолечением заниматься нельзя. Купленные в аптеке глазные капли могут быть подобраны неверно, а несвоевременное обращение в больницу чревато осложнениями.  В моей практике был случай, когда пациент, затянув с лечением, заработал помутнения на роговице, влияющие на зрение и требующие дальнейшей продолжительного лечения, в том числе и хирургического вмешательства.

Не менее опасны и народные методы лечения. Например, слюна при ячмене только добавит микробов, а прогревание яйцом поспособствует распространению заболевания, расширив сосуды. Итог: развитие осложнений вплоть до необходимости экстренной госпитализации.

Укрепление иммунитета поможет свести к минимуму вероятность возникновения глазной простуды. Но если проблема все-таки возникла, сразу обращайтесь к специалистам, не стоит рисковать своим здоровьем.