Диета по типам фигуры

просмотров 1 комментарий
Описание:
Отложение жиров по типу "яблоко" грозит повышением артериального давления и уровня холестерина, проблемами с сердцем и диабетом. Диета - белковая: курица, индейка, нежирная рыба. "Груша" - менее опасный тип ожирения, харатктерный проблемами с суставами и венами. Диета: дробное питание от пяти раз в день; высокоуглеводная диета. Счастливые обладательницы фигуры "песочные часы" должны поддерживать ее правильным сбалансированным питанием с молочными продуктами, овощами и фруктами.
Рейтинг:
Оценка: 1Оценка: 2Оценка: 3Оценка: 4Оценка: 5
(Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментарии:
  • Аватар
    Ирма

    Многих диет придерживалась. Некоторые из них правда работают, но очень часто например волосы начинают выпадать, кожа более сухая. Так что сейчас любые ограничения в питании сопровождаю витаминами. А полюбились больше всего эваларовские мультивитамины в шипучих таблетках. Здесь как раз 11 витаминов, семь минералов, фолат. Всё самое необходимое для здоровья и красоты.

    03.03.2024 в 20:54

Добавить комментарий

3000

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Поделитесь этим видео: