Полезно знать
Согласно новому исследованию, активность мозговых волн подростка, увлеченного селфи, сравнима ...
Эффективность гречневой диеты. Часть 2
просмотров
1 комментарий
Описание:
В гречке содержатся витамины группы B, а также минеральные вещества марганец и кремний, которые необходимы для нервной системы, синтеза инсулина и коллагена (он важен для кожи, хрящевой ткани и эластичности сосудов). Гречка предотвращает атеросклероз, остеопороз и болезни печени.
Рейтинг:
(Пока оценок нет)
Загрузка...Комментарии:
Добавить комментарий
Поделитесь этим видео:
В соц.сетях
Или скопируйте ссылку
Лиза
Любая диета будет эффективной, поскольку это в любом случае дефицит калорий. Главное чтобы витаминов, минералов хватало и тут уже комплексы специальные помогают. Лично я пила эваларовские мультивитамины в шипучих таблетках для того чтобы кожа, волосы, ногти были в хорошем состоянии. Кстати вкусный цитрусовый напиток получается.