Избавляемся от живота

просмотров Комментариев нет

Описание:

Энергетические батончики, фруктовые соки не способствую снижению веса. Натуральный сок содержит фруктозу, глюкозу и сахарозу. Эти сахара имеют свойство откладываться в печени, нарушая ее работу. Сыры содержат белок, благодаря которому насыщение наступает быстрее и ощущается дольше. Киви способствует улучшению пищеварения, выведению шлаков, хорошему расщеплению жира. Красная смородина снижает уровень сахара в крови. Чай для похудения: одну чайную ложку натертого имбиря залить стаканом кипятка, настоять, выпить после шести вечера с последним приемом пищи.