Как бороться с авитаминозом

просмотров 1 комментарий
Описание:
Поступление витаминов в организм зависит не только от пищи, которую мы едим. Витамины плохо усваиваются, если есть проблемы с желудком, кишечником, печенью и поджелудочной железой. Кроме того, зимой и в начале весны, когда мало солнца, возникает дефицит витамина D, который образуется в коже под воздействием инсоляции. Поэтому нужно больше гулять, пить рыбий жир или принимать витамин D.
Рейтинг:
Оценка: 1Оценка: 2Оценка: 3Оценка: 4Оценка: 5
(Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментарии:
  • Аватар
    Юля

    У многих людей сейчас нехватка витаминов….качество питания оставляет желать лучшего и образ жизни тоже. Поэтому нужно их извне принимать. Для себя выбрала комплекс эваларовский витамин С+ бета-каротин + D3 в шипучих таблетках. Суперски поддерживает зрение, опорно-двигательный аппарат и укрепляет иммунитет.

    25.09.2022 в 19:12

Добавить комментарий

3000

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Поделитесь этим видео: