Полезно знать
Рак, сердечно-сосудистые заболевания, нейропсихиатрические расстройства и травмы – вот список ...
Как поддерживать организм при интенсивных физнагрузках
просмотров
2 комментария
Описание:
Чего не нужно делать точно – так это принимать синтетические витамины: здоровым людям они приносят скорее вред, чем пользу. Давать организму какой-то специальный отдых непрофессиональным спортсменам тоже нет смысла: любительским спортом можно заниматься каждый день.
Рейтинг:
(Пока оценок нет)
Загрузка...Комментарии:
Добавить комментарий
Поделитесь этим видео:
В соц.сетях
Или скопируйте ссылку
Клава
Я перво-наперво минералы принимаю, потому что с ними можно не переживать за риски возникновения травмы. Беру кальций магний цинк + D3 эвалар. Вмё самое нужное в одном месте, при этом цена будет дешевле чем если всё по отдельности покупать.
Мартын
Самое важное принимать добавки, чтобы действительно и выносливости, и сил хватало, и иммунитет не страдал. Мне советовали мэнс формулу больше чем поливитамины, остался очень доволен. За счёт элеутерококка в составе всегда хватает сил и желания на выполнение физических упражнений.