Полезно знать
Учащенное сердцебиение, тяжелое дыхание, мышечное напряжение — все это стресс. ...
Как правильно укладывать детей
просмотров
1 комментарий
Описание:
У ребенка следует выработать ритуал отхода ко сну. Укладывать его надо в одно и то же время, причем предупреждать заранее: "Пора готовиться ко сну". После ужина можно поиграть в спокойные игры. Потом душ, пижама - и в постель. Многие родители недооценивают значение дневного сна, рассуждая: не поспит днем - быстрее заснет вечером. Это неверно: детям до 6-7 лет днем спать обязательно, так как перегруженный дневными впечатлениями мозг не дает ребенку заснуть и рождает ночные кошмары.
Рейтинг:
(Пока оценок нет)
Загрузка...Комментарии:
Добавить комментарий
Поделитесь этим видео:
В соц.сетях
Или скопируйте ссылку
Альбина
Мы как-то с самого раннего детства детей приучили спать отдельно и всегда в одно и то же время ложились спать… поэтому сейчас проблем не возникает. А для того чтобы сон был полноценный, нервную систему поддерживаем. Это курсами магний, витамины группы B и обязательно мишки эвалар витамин D3. Они кстати ребёнку больше всего нравятся по вкусу.