Полезно знать
Резкое похудение – тревожный симптом, который может указывать на серьезные ...
Какой витамин приблизит весну и поможет похудеть
просмотров
1 комментарий
Описание:
Витамин D синтезируется организмом во время пребывания на солнце, поэтому зимой в ясные дни нужно как можно больше находиться на улице. Этот витамин - жирорастворимый. Больше всего его в продуктах животного происхождения: жирной рыбе, сливочном масле, яичном желтке, субпродуктах. Витамин D способствует снижению веса, поскольку активирует работу мышц и гормон насыщения лептин, защищает от аутоиммунных и сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии и сахарного диабета, артрита и остеопороза. Принимать аптечный витамин D можно только по назначению врача.
Рейтинг:
(Пока оценок нет)
Загрузка...Комментарии:
Добавить комментарий
Поделитесь этим видео:
В соц.сетях
Или скопируйте ссылку
Ксюша
По поводу приближения весны — это конечно что-то чудное)) мне кажется тут уже силы природы и больше ничего. А что касается похудения-от метаболизма всё зависит. Я его улучшала и поддерживала путём приёма эваларовской альфа-липоевой кислоты. У неё мицеллярная форма, поэтому организм хорошо усваивает её и в том числе получает антиоксидантные свойства.