Кетодиета

просмотров 1 комментарий
Описание:
Кетогенная диета – это не новинка, о ней известно уже почти 100 лет. Правда, изначально она была изобретена для лечения эпилепсии у детей. Некоторые за месяц кетогенного питания теряют 10 килограммов. А ученые считают, что кетодиета в разы эффективнее остальных, потому что она не заставляет голодать. В основе рациона кетодиеты лежат продукты с высоким содержанием жира. 100 г авокадо – это 25% суточной нормы жира. Потребление всех углеводов следует сократить, а жиров, наоборот, есть побольше.
Рейтинг:
Оценка: 1Оценка: 2Оценка: 3Оценка: 4Оценка: 5
(Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментарии:
  • Аватар
    Валик

    На мужском здоровье она очень положительно сказывается, поэтому Я практикую. Также знакомый врач посоветовал принимать Мэнс Формулу «больше чем поливитамины» с кайенским перцем, элеутероккоком, ягодами карликовой пальмы в составе. Болеть стал реже и энергии, сил бодрости в том числе больше.

    05.06.2024 в 14:19

Добавить комментарий

3000

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Поделитесь этим видео: