Ночные судороги в ногах: с чем связаны и как бороться

просмотров 1 комментарий
Описание:
В половине случаев ночные судороги ни о чем не говорят, в другой половине могут быть результатом плоскостопия, неподходящей обуви и длительного пребывания в сидячем положении, а также дефицита железа и магния. Лечение – прием препаратов железа и магния и упражнения на растяжку.
Рейтинг:
Оценка: 1Оценка: 2Оценка: 3Оценка: 4Оценка: 5
(Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментарии:
  • Аватар
    Антонина

    Что касается нехватки микроэлементов, то я пила эваларовский магний хелат. Мне доктор подсказал, что магний хорошо усваивается именно в хелатных соединениях. К тому же принимать очень легко. Скажу так, судороги больше не беспокоят, нормализовался сон.

    07.09.2020 в 21:23

Добавить комментарий

3000

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Поделитесь этим видео: