Полезно знать
Морщины на ушах и синие губы могут свидетельствовать о скрытых ...
Пять важных фактов об остеопорозе
просмотров
1 комментарий
Описание:
1. Главная причина остеопороза - гормональный дисбаланс. Помогает либо гормональная терапия, либо препараты, помогающие усвоению кальция. 2. Кальций из растительных продуктов не усваивается. 3. Кальций усваивается только в присутствии витамина D, который содержится в сливочном масле, печени трески, яйцах. 4. Укреплению костей способствуют силовые нагрузки. 5. Высокий рост повышает риск развития остеопороза.
Рейтинг:
(Пока оценок нет)
Загрузка...Комментарии:
Добавить комментарий
Поделитесь этим видео:
В соц.сетях
Или скопируйте ссылку
Пелагея
Самое важное понимать, что он не возникает просто так. Как правило это нехватка каких-то элементов, того же самого кальция, витамина D. Я их пью регулярно курсами как раз чтобы всего этого не было. Больше всего нравится Витамин D3 Форте 5000 МЕ от эвалара в жевательных таблетках, советую. Это новинка, но многие уже оценили по достоинству.