Полезно знать
Если у вас хотя бы раз возникал вопрос, а не ...
Вред сухого воздуха
просмотров
Комментариев нет
Описание:
Зимой батареи сильно высушивают воздух в помещении. Поэтому особенно важно пить много воды - полтора или два литра в сутки. Чай и кофе не считаются - они, наоборот, обезвоживают организм. Занятия спортом или простуда требуют дополнительного питья. Хорошо есть сочные овощи и фрукты, увлажнять кожу и волосы. Квартиру необходимо регулярно проветривать, использовать увлажнители (можно самодельные) и наполнить комнату растениями, которые испаряют влагу.
Рейтинг:
(Пока оценок нет)
Загрузка...Комментарии:
Поделитесь этим видео:
В соц.сетях
Или скопируйте ссылку