Американские исследователи нашли еще одно доказательство того, что сидячая работа ...
Секреты женщин-долгожителей. Часть 2
просмотров
1 комментарий
Описание:
"Козырь" Сардинии - оливковое масло. Оно богато ненасыщенными жирными кислотами омега-6 и омега-9, которые тоже укрепляют сосуды, снижают риск развития желчнокаменной болезни. Неочищенное масло положительно влияет на функцию печени и баланс половых гормонов, уменьшая риск развития рака молочных желез, а витамины А и Е защищают от старения. Англичанки считают панацеей яблоки. Пектин снижает уровень глюкозы в крови и вредного холестерина и вместе с овсянкой являются богатым источником клетчатки.
Комментарии:
Добавить комментарий
Поделитесь этим видео:
В соц.сетях
Или скопируйте ссылку
Сима
По себе могу сказать, что без добавок специальных не обойтись…есть антиоксиданты, которые из продуктов питания и уж тем более из косметики не получить в нужном объёме. Поэтому сама вот принимаю карнозин эвалар. И выгляжу моложе своих лет, и чувствую себя хорошо. Но конечно уже года три-четыре беру только эту марку, потому что доверяю производителю и здесь Европейское сырьё.