Многие люди стремятся избавиться от лишних килограммов, а еще большее их количество хотело бы похудеть без тренировок и диет. Однако, если вы вдруг обнаруживаете, что любимые джинсы начали с вас сваливаться, а на весах показатель, о котором вы только могли мечтать, задумайтесь. Причин резкой потери веса немало, но стоит помнить, что не все они страшны – лишь в некоторых случаях сильное похудение может указывать на серьезные проблемы со здоровьем.
Мышьяк, уксус и черви: 5 самых пугающих диет в истории
Прежде всего определимся, что именно считается резким похудением. Если вы потеряли около 5% своего веса за полгода, не прибегая к диетам или тренировкам, то вам стоит обратиться к врачу хотя бы за консультацией. Если у вас изначально небольшой вес, то поводом для беспокойства может стать потеря меньшего количества килограммов.
Специалист задаст вам несколько вопросов о вашем здоровье и образе жизни. Например:
- не было ли у вас в последнее время проблем с зубами (длительное лечение может влиять на аппетит – многим просто сложно есть привычную пищу в привычных количествах);
- не страдали ли вы диареей, тошнотой или рвотой;
- не испытываете ли вы стресс постоянно и не было ли в вашей жизни в последнее время серьезных потрясений;
- едите ли вы как прежде или аппетит уменьшился;
- курите ли вы и употребляете ли алкоголь;
- есть ли у вас еще какие-либо жалобы.
Стоит сообщить врачу и о том, принимаете ли вы какие-то таблетки, биодобавки, травяные чаи и другие подобные средства. Скорее всего врач назначит общий анализ крови и другие исследования – это позволит исключить или же подтвердить возникшие у него подозрения о причинах потери веса.
Как похудеть на 10 килограммов: правда и мифы
Первое, о чем начинают думать многие, обнаруживая, что сильно похудели – онкология. Резкая потеря веса у многих ассоциируется с раком. Врачи, однако, более оптимистичны и поясняют, что похудение скорее всего не будет единственным признаком, указывающим на присутствие в организме опухоли, а кроме потери веса будут и другие признаки.
Кроме того, резкая потеря веса может быть связана и с другими заболеваниями, среди которых целиакия, депрессия, диабет, нарушения обмена веществ, заболевания легких, проблемы с сердцем или желудочно-кишечным трактом и туберкулез.
Сильное похудение без явных причин – серьезный повод для беспокойства. Даже в том случае, если вам кажется, что вы отлично себя чувствуете, обратитесь к врачу – чем раньше будет установлена причина резкой потери веса, тем быстрее будет назначено лечение и тем более эффективным оно окажется.
Жанна
За 5 месяцев похудела на 18 кг после того как вырезали апендикс и поставили диагноз Сигмаидит.но при этом у меня 4 стадия рака шейки матки. Аппетит никуда не исчез.Что со мной
Не знаю .стала как скелет.сташно
Bermet
За год я потеряла 9 кг просто так без диет, изменился вкусовые потребности и не могу кушать как раньше много, просто не влезает. Голова часто кружится и тошнота. Что делать
Bermet
За год я потеряла 9 кг просто так без диет, изменился вкусовые потребности и не могу кушать как раньше много, просто не влезает. Голова часто кружится и тошнота. Что делать
Олег
За 8 месяцев потерял 12 кг,апетит нормальный.До этого выпивал,с час не пью.По здоровью не чего не беспокоит,наобарот больше стал есть а вес так и не набирается.Подскажите каккие могут быть причины,что делать?
Виктор
@Олег: надо провериться на гормоны щитовидной железы ТТГ,Т3 иТ4 Может быть гормональный сбой.ви
Елена
За 2 месяца потеряла 12 киллограм, и очень бледное лицо, подскажите к какаму врачу обратиться?.
Агer
За 2.5 месяца 20 кило хехе
Michael
Мне 70 лет. 170 рост и 86 кг вес. Последнее время вес начал снижаеться скачками по 1-1.5 кг. Раньше никак не мог его снизить. Всего я потерял 2-3 кг. Какие могут быть причины
Irina
Стареешь, батенька))))) Потеря веса незначительная, возрастная. Зато есть один плюс: ощущение лёгкости)))
Валентина
Пью только растительные экстракты для похудения. Пропила курсом экстракт гаммигата малабарского, похудела, еще заодно и здоровье поправила. Теперь поддерживаю результат изредка пропивая его между сезонами. Муж заметил мои изменения во внешности, говорит стала стройной, ему очень нравится)) Благодарна матушке природе за такую находку!!
Светлана
Здравствуйте я похудела,у меня ребенок6,5 месяцев на грудном вскармливание,может ли это связано с потерей веса?
Евгения
@Светлана: да, при грудном вскармливании организм тратит больше энергии, чем обычно.
Аня
@Евгения: я сразу после родов сбросила 21(!!!) кг за месяц (с учетом ребенка, вод плаценты, то есть кило 15 чистыми. У малыша был аппетит хороший, кормила его по требованию плюс пережила сильный стресс — любимая бабуля тяжело умирала. Зато когда малышу было три месяца, начала есть как ни в себя и растолстела за полгода на те же
21 кг))
Валерия
Мне 63 года.потеря в весе 6кг за полгода.обследовала все что можно и все анализы в норме .и ттги. т4.и сахар 4’0, и маммографию и флюорографию и колоноскопию..а вес уходит..только ставят хрон .панкреатит,гэбр.пост холе цист эктомич.синдром
Алиса
@Валерия: У моей мамы всё точь в точь как у вас и возраст такой же,не знаем что и думать,врачи говорят все анализы в норме,если б что-то было,показало бы.
Вам врачи что-то ещё предлагали проверить? И как у вас сейчас с весом обстоят дела?
Ира
Мне такое и не светило вовсе,чтоб вес начал падать нужно было приложить усилия,заменила обычный чай на турбослим чай и стала бегать,в результате чего скинула уже 6 кг,но я не собираюсь останавливаться на достигнутом так как еще есть лишнее,мне лично понравилась вообще вся линейка турбослим)
ВладУмираюЯкутск
Всегда весил 65-67 кг, в июне 2019 было 72кг (ел гамбургеры, пиццы и пп), затем в июле стало 63кг. С тех пор вес не растет
Никита
Мальчик, 15 лет. Занимался в спорт-зале 2 месяца, был перерыв на 2 недели, и на второй неделе начал уходить вес, было 87 в начале недели и уже 82 в конце, ничего не болит, не кружится, стоит ли беспокоиться?
Тамара
Муж после инсульта ,очень похудел ,какие могут быть причины ? Чего бояться?
ИванK
Эти мерзкие статейки только вводят людей в ипохондрию и депрессию. Не читайте это дерьмо. Идите к врачу, если волнуетесь.
Эльдар
Здравствуйте я скинул 5 кг за 2 месяца и за чего может быть вялость состоянии ничего не хочется делать
Маргарита
Мне 14 лет, где-то за месяц скинула 1,5 килограмма. При этом аппетит ОЧЕНЬ хороший. Спортом не занимаюсь и вообще у меня довольно сидячий образ жизни. Стоит ли мне переживать по этому поводу?
Тина
Пп+спорт, дефицит калорий, соблюдать водный баланс, Модельформ курсом пропить, чтобы шлаки с токсинами вывести и регулировать обмен веществ. Вот впринципе и все мои советы)
Андрей
Здравствуйте. Мне 30 лет. За два месяца скинул десять килограмм при этом был 108 и самое интересное такой вес у меня уже лет восемь точно. Ем как всегда. Крупный в отца. А сейчас хоть килограм жирный пищи сьешь а вес всё равно уходит. Прочитав эту статью подумываю обратиться к врачу.
Лаванда
Здравствуйте, мне 13 лет, недавно вес начал падать (с 48 по 46,2) абсолютно ничего из еды не исключала кроме молочки, да и ту, чтоб избавиться от прыщей. Эти почти 2 кг я потеряла за неделю, по калорийность я даже немного превышала норму, так как ела много сладкого. Подскажите, что мне делать. Родителям говорить боюсь, они не поверят что без причины худею, так как я перед этим в начале года скинула 10 кило. Помогите, очень прошу, мне страшно
Lavavnda
@Лаванда: мой рост 165
Айкумис
я очень похудела но аппетит хороши почему подскажите что мне делать
Матвей
Мне 16 лет, рост 171, буквально да сутки у меня вес ушёл с 63 до 62, с учётом того, что были праздники и в этот день я съел ну прямо очень много, стоит-ли мне беспокоиться?
Алексей
Мне 18, рост 170, три месяца назад вес был 58, сегодня измерил вес 50. Кушаю меньше так как постоянно на работе, много дел, физическая нагрузка не такая сильная, иногда голова покруживается, иногда мясо очень сильно хочется, что может это быть
Liza
Мне 16. За месяц скинула 6 кг, сегодня ещё минус пошёл 50 грам. Ем все подряд, не курю и не пью, спортом занимаюсь когда попадёт случай, могу три недели не заниматься и в последнюю неделю 1 раз позаниматься. Никакие таблетки, диеты ничего такого не было. Обычно у меня лежачий образ жизни, немного напрягает такой спад. Стоит ли обратится к терапевту?