Самый простой секрет долголетия
Еще средневековый ученый Авиценна писал о секретах долголетия, среди которых самым эффективным был и самый простой одновременно — пейте воду.
Правила питания при гастроэнтерите
Один из важных факторов выздоровления после гастроэнтерита — правильная диета. Рассказываем, чем питаться, если вы столкнулись с этой неприятностью.
Есть вопрос: как выбрать диету
Не существует универсальной диеты, которая подходит всем без исключения. Именно поэтому стоит учитывать индивидуальные особенности организма, если вы хотите похудеть.
Обойтись без расстройств: как избежать летней диареи
Почему пищеварительная ситема детей и некоторых взрослых дает сбой именно в летнее время? Всему виной бактерии, для которых теплая среда является наиболее благоприятной.
Есть вопрос: какой вред наносят газированные напитки
Что может быть лучше, чем стакан ледяной газировки в жару? И, тем не менее, стоит подумать о здоровье, прежде чем выбрать тот или иной шипучий напиток.
Вегетарианство: здоровый образ жизни или модный тренд
Сегодня адептов вегетарианства все чаще можно можно встретить среди наших друзей, коллег и соседей. Однако вы не должны слепо следовать тренду — и вот почему.
Есть вопрос: как снизить метеозависимость
Несмотря на то, что метеозависимость не фигурирует в списке заболеваний, многие люди замечают, как вместе с погодой ухудшается их самочувствие. К счастью, есть способы это исправить.
7 причин есть яйца на завтрак
Омлет с томатами, ломтиками бекона и свежей зеленью — идеальный завтрак. И не только потому, что это невероятно вкусно.
Инструкция: что делать, если организму нужна перезагрузка
Работать, работать и ещё раз работать — повторял ваш мозг пока… не устал. Рассказываем, как перезапустить систему с максимальной эффективностью.
Скажи мне, кто твой дом: психологические типы людей
К сожалению или к счастью, мы не умеем читать мысли друг друга. Однако поведение человека можно предугадать — например, если посмотреть, как он относится к своему жилищу.
