6 фактов о сахаре, которые вы могли не знать
Почему зависимость от сахара аналогична наркотической, какие сахара действительно полезны и при чем здесь крем с SPF. В этом материале — удивительные факты о сахаре, которые вы могли не знать.
Что подарить на Новый год: макияж
В этом материале — десять отличных подарков с пометкой «макияж» на любой вкус и кошелек, которые понравятся даже тем, кто не одержим стробингом и дрейпингом, а относится к косметике со здоровой долей иронии.
Есть вопрос: как научиться быстро засыпать
«Как засыпать быстро и легко?», — пожалуй, не будет преувеличением сказать, что этот вопрос волнует каждого. Профессиональные гипнотизеры (или, правильнее, гипнотерапевты) дают пять советов, которые улучшат качество сна.
Транс-жиры: правда, мифы и все, что нужно о них знать
Правильные жиры являются основным источником энергии и помогают организму усваивать определенные витамины. Но существуют и транс-жиры — те, которые не несут в себе ровным счетом никаких преимуществ.
5 фитнес-трендов, которые нужно оставить в 2016 году
Cреди фитнес-трендов по всему миру можно обнаружить и те, которые не идут на пользу нашему здоровью. В этом материале — трекеры, корсеты, диета без глютена и другие тенденции, которые нужно оставить в 2016 году.
6 фруктов, которые помогут похудеть
Несмотря на то, что пищи с отрицательной калорийностью не существует, мы продолжаем верить в лучшее. И, к счастью, на полках магазинов все еще можно обнаружить продукты , которые способствуют похудению.
Зима близко: как холод влияет на здоровье
Похолодание за окном может влиять на наше здоровье (как физическое, так и психическое) неожиданным образом. Более того, погода способна изменять мысли и решения, а также творческий потенциал.
Есть вопрос: правда ли, что кофе вредит нашему организму
Эксперты убеждены, что в разумных количествах кофе даже полезен, являясь средством номер один среди пищевых способов получения антиоксидантов. Но может ли кофе быть здоровым? Мы пропробовали ответить на этот вопрос.
Чем женский мозг отличается от мужского: 5 интересных фактов
Недавнее исследование показало, что женщины опережают мужчин в широком диапазоне тестов памяти. Кроме того, доказано, что женский и мужской мозг стареют по-разному. Что-то еще? Безусловно.
Как избавиться от акне: 6 простых и эффективных советов
Важно помнить о том, что процесс избавления от акне представляет собой систематизированную процедуру. В этом материале — шесть привычек, которые помогут вам добиться идеальной кожи как можно скорее.
