Полезно знать
Каким бы вкусным ни был хлеб, кажется сомнительным, что человек ...
Чем грозит дефицит витамина D
просмотров
2 комментария
Описание:
При дефиците витамина D его следует принимать в виде аптечного препарата. Дозировку подберет врач на основе анализов: у всех людей усвоение этого витамина происходит по-разному. Самолечение этим витамином опасно: его передозировка может вызвать желчнокаменную, мочекаменную и другие болезни. Дефицит витамина D грозит не только остеопорозом, но и риском аутоимунных расстройств, возникновения депрессии и других недугов. Получать витамин D можно также из пищи: включите в рацион сельдь, лосось, сливочное масло, твердый сыр.
Рейтинг:
(Пока оценок нет)
Загрузка...Комментарии:
Добавить комментарий
Поделитесь этим видео:
В соц.сетях
Или скопируйте ссылку
Клава
Мне как-то врач рассказал и я конечно очень сильно стала переживать, потому что последствий нехороших очень много. Сейчас себя поддерживаю профилактически приёмом новинки эваларовского витамина D3 форте в жевательных таблетках. Нравится приятный вкус клубники и высокая дозировка 5000 ме.
Галина
Да вообще любые дефициты будут сказываться негативно, особенно если женщина находится в климаксе… поэтому врачи часто и рекомендуют специальные комплексы. Я сама принимаю самый лучший- ледис формулу менопаузу усиленную формулу. Это поддержание молодости кожи, избавление от приливов, потому что в составе есть витекс….и даже поддержание обмена веществ, поскольку в составе есть экстракт корня маитаки.