Как правильно худеть

просмотров Комментариев нет
Описание:
Как избежать внеплановых повышений веса? 1. Соблюдать солевой режим. 2. Полноценный сон. 3. Умеренные физический нагрузки, например, скандинавская ходьба. Не надо бояться весов: ежедневное взвешивание - главный союзник в поддержании веса.
Рейтинг:
Оценка: 1Оценка: 2Оценка: 3Оценка: 4Оценка: 5
(Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментарии:

Добавить комментарий

3000

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Поделитесь этим видео: