Полезно знать
Фитнес-трекеры и приложения, конечно, помогут отследить изменения показателей здоровья. Но ...
Какие продукты очищают сосуды
просмотров
1 комментарий
Описание:
Существуют вещества в обычных продуктах, которые снижают уровень плохого холестерина, повысить - хорошего и поддержать состояние сосудистой стенки так. чтобы на ней не появлялись атеросклеротические бляшки. 1. Шоколад: в какао содержатся полезные полифенолы (норма - 3 - 4 дольки в день). 2. Печень трески - источник полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 (чайная ложка в день). 3. Печеные яблоки: пектин в них - метла для кишеника (3 плода в день). 4. Чеснок - источник серосодержащих веществ.
Рейтинг:
(Пока оценок нет)
Загрузка...Комментарии:
Добавить комментарий
Поделитесь этим видео:
В соц.сетях
Или скопируйте ссылку
Татьяна
В качестве профилактики такое использовать можно… но когда сосуды забиты уже триглицеридами, самым плохим холестерином, то тут без статинов никак. Я пила и побочек у меня не было, потому что принимала также эваларовский коэнзим Q10. Так что очень рекомендую.