Полезно знать
Рынок технологий виртуальной и дополненной реальности с каждым годом предлагает ...
Какого режима питания стоит придерживаться при тяжелом физическом труде и оставаться стройной?
просмотров
Комментариев нет
Описание:
Питание должно быть в меру калорийное: мясо – ограничено, рыба, овощи и фрукты – неограниченно. Общая калорийность при тяжелом физическом труде должна быть выше рекомендуемых офисным работникам 1800 килокалорий. Энергетические потребности организма надо покрывать: спортсмены потребляют иногда 4500 ккал и не толстеют.
Рейтинг:
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...Комментарии:
Поделитесь этим видео:
В соц.сетях
Или скопируйте ссылку