Полезно знать
Агендер, цисгендер, гендерквир... Все это вариации гендерной идентичности. В чем ...
Попытки бросить курить
просмотров
2 комментария
Описание:
Многие бросают курить, потом срываются, бросают опять... Бросить курить действительно трудно. Никотиновая зависимость - это хроническая болезнь, протекающая с рецидивами. Всего 3% людей могут отказаться от сигареты раз и навсегда. Поэтому срывы не должны прекращать ваших стараний. Не получается самим - идите к врачу, сейчас есть эффективные препараты.
Рейтинг:
(Пока оценок нет)
Загрузка...Комментарии:
Добавить комментарий
Поделитесь этим видео:
В соц.сетях
Или скопируйте ссылку
Иван
Я долго не мог бросить курить и когда врачи поставили мне диагноз предастматическое состояние, то был просто вынужден обратиться к специалисту. Нарколог из клиники Либерти-мед вот посмотрите тут #[ссылка] помог мне справиться с табачной зависимостью. Сам я бы точно не бросил курить, не хватало терпения, выдержки и самообладания. А вообще, лучше не начинать, это самое бессмысленное занятие. Да здравствует здоровый образ жизни!
Фадей
Это очень сложно конечно, желательно проводить всё под контролем психолога. Ну и иметь поддержку в виде какого-то близкого человека. Нервную систему свою укреплял также тем что мэнс формулу больше чем поливитамины принимал с пажитником, витаминами группы B и магнием в составе. Тогда эмоционально гораздо легче становится.