Полезно знать
Диарея путешественников развивается примерно у каждого четвертого туриста. Чаще всего диарея ...
Рубрика "Спросите доктора": физические упражнения от запоров
просмотров
1 комментарий
Описание:
Если не помогает ни правильное питание, ни обильное питье, проблему можно решить пешими прогулками и специальными упражнениями перед едой. 1. Наклоны в сторону с поднятыми вверх и сцепленными в замок руками. 2. Повороты в стороны с вытянутыми вперед руками. 3. Лежа на животе в упоре на руки поворачиваться вправо и влево.
Рейтинг:
(Пока оценок нет)
Загрузка...Комментарии:
Добавить комментарий
Поделитесь этим видео:
В соц.сетях
Или скопируйте ссылку
Аля
Упражнения и правда работают, но не всегда бывает можно их делать. После лапароскопии я была не в форме для такого, по старинке спаслась батончиками фитолакс, и вкусно, без вреда организму, так как натурально там все и помогают хорошо, советую.