Сидячая работа: упражнения для красивой осанки

просмотров Комментариев нет
Описание:
Сцепите руки в замок на шее и отклоняйтесь назад, опираясь спиной на спинку стула. Это упражнение поможет избежать сутулости. Делайте его три – четыре раза в день.
Рейтинг:
Оценка: 1Оценка: 2Оценка: 3Оценка: 4Оценка: 5
(Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментарии:

Добавить комментарий

3000

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Поделитесь этим видео: