Сладости и талия. Часть 2

просмотров 1 комментарий
Описание:
Основа мармелада - агар-агар, пастилы и зефира - яичный белок, а всех трех - чистый сахар. Калорийность всех трех десертов примерно одинаковая - 300 ккал на 100 г. Жира в них нет. Полностью лишать себя лакомств не следует - это приведет к депрессии, а она - к перееданию. Выбирайте полезные сладости - горький шоколад. Однако в нем есть жир, и он более калориен. Поэтому порцию нужно ограничить одной - двумя дольками.
Рейтинг:
Оценка: 1Оценка: 2Оценка: 3Оценка: 4Оценка: 5
(Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментарии:
  • Аватар
    зоянка

    На себе убедилась, что можно есть сладости без зазрения совести… конечно не тоннами, но тем не менее. Просто сейчас начала эваларовский липотропный фактор принимать. Он сжигает висцеральный жир, препятствует его дальнейшему накоплению. То что нужно для красивой фигуры. Причём и цена хорошая, если сравнить с аналогами.

    05.04.2023 в 14:14

Добавить комментарий

3000

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Поделитесь этим видео: