Полезные советы от Роспотребнадзора ...
Тревожное состояние и сердцебиение
просмотров
1 комментарий
Описание:
Вопрос: Часто бывают тревожные состояния, ощущается сердцебиение, но пульс при этом ровный. Есть ли хорошее успокоительное, безвредное для почек? Ответ: Успокоительные препараты принимают по очень строгим показаниям. Лучше просто изменить образ жизни. Нормально высыпаться, Исключить телевизор и компьютер за 2 часа до сна. Не есть на ночь. Пить растительные чаи, добавляя в напиток мед.
Комментарии:
Добавить комментарий
Поделитесь этим видео:
В соц.сетях
Или скопируйте ссылку
Тамила
Когда нервничаю у меня тоже сердце выпрыгивает из груди…очевидно это не совсем полезная вещь. Поэтому стараюсь всегда держать себя в руках и нервную систему в последнее время поддерживаю приёмом эваларовского магния хелат. Хорошо что он с прекрасной дозировкой, 200 мг в одной таблетке.