Упражнение для профилактики варикоза

просмотров 1 комментарий
Описание:
Сесть на стул, накинуть на носок прямой ноги полотенце (ремень, шарф – что есть под рукой) и, держа руками его концы, поднимать ногу как можно выше. Кровь уходит из вен, а растянутые мышцы сдавливают вены, как компрессионные чулки, и помогают этому процессу. Задержаться в таком положении пару минут, потом сменить ногу.
Рейтинг:
Оценка: 1Оценка: 2Оценка: 3Оценка: 4Оценка: 5
(Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментарии:
  • Аватар
    Gilya56

    Мне не помогла профилактика. Просто предрасположенность к варикозу. Его только лечить. Причем не геляит кремами и проч. неэффективной ерундой. А в кабинете флеболога, если надо — оперционно! Я прошла и через операцию и через лазер. Разной степни варикоз по-разному лечили. Благодарность флебологу Сухорукову из Seline словам не передать! Я только благодаря ему забыла об этих вздуты венах!

    05.08.2019 в 11:32

Добавить комментарий

3000

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Поделитесь этим видео: