Полезно знать
Не так давно китайские исследователи объявили о том, что им ...
Вегетарианство. Польза или вред. Часть 1
просмотров
1 комментарий
Описание:
Веганы не употребляют никаких продуктов животного происхождения, даже меда. Лактоововегетарианцы позволяют себя молочные продукты и яйца. Если к их рациону добавить рыбу, то получим классическую средиземноморскую диету, которая является основой для профилактики сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. А прием аскорбиновой кислоты позволит усваиваться железу из растительной пищи.
Рейтинг:
(Пока оценок нет)
Загрузка...Комментарии:
Добавить комментарий
Поделитесь этим видео:
В соц.сетях
Или скопируйте ссылку
Евгений
Для мужчин это всё-таки больше вред как мне кажется, потому что из мяса мы достаём необходимые полезные аминокислоты для хорошего мужского здоровья. Поэтому я конечно таким не увлекаюсь. Ещё принимаю добавки для мужской силы, для иммунитета, энергии, сил. Например Мэнс Формулу «больше чем поливитамины». Тут помимо витаминов и минералов есть также пажитник, кайенский перец которые для мужчин очень будут полезны.