Полезно знать

Почему похмелье так называется? Почему одни люди тяжело переживают утро после застолья, а другие не чувствуют ничего необычного? Правда ли, что фастфуд на завтрак облегчает похмельный синдром? Отвечаем на главные вопросы.

Вопрос о хроническом стрессе как характерной особенности современного (читайте: цифрового) общества — сложный и неоднозначный. Мы рассуждаем на тему, а заодно предлагаем три способа стать счастливее прямо сейчас.

«Как засыпать быстро и легко?», — пожалуй, не будет преувеличением сказать, что этот вопрос волнует каждого. Профессиональные гипнотизеры (или, правильнее, гипнотерапевты) дают пять советов, которые улучшат качество сна.