Полезно знать
Какие внутренние и внешние изменения происходят в коже с возрастом? ...
Форшмак улучшит работу сердца и защитит от инсульта
просмотров
Комментариев нет
Описание:
Форшмак по-сахалински. Яйцо крутое (полезный для печени и памяти лецитин) - 2 шт. Яблоко (пектин, снижающий уровень холестерина) - 1 шт. Лук репчатый (фитонциды - гроза бактерий и вирусов) - 1 шт. Масло сливочное (витамин А, благотворно влияющий на слизистые, кожу и ЖКТ) - 100 г. Селедка (полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, укрепляющие сосуды и препятствующие раку) - 2 филе. Сельдь рубим, остальное взбиваем в блендере с 1 ч.л. горчицы и 0,5 ч.л. перцовой пасты, смешиваем. Закуска готова!
Рейтинг:
(Пока оценок нет)
Загрузка...Комментарии:
Поделитесь этим видео:
В соц.сетях
Или скопируйте ссылку