На каком боку нельзя спать

просмотров 1 комментарий
Описание:
Отдых на правом и на левом боку практически не отличаются по "нагрузке на сердце". Людям с изжогой (кислотным рефлюксом) не рекомендуется спать на правом боку и на животе: это усугубляет проблему. Им лучше спать на левом боку. Если человек не может спать на спине, ему нужно проверить поясничный отдел позвоночника.
Рейтинг:
Оценка: 1Оценка: 2Оценка: 3Оценка: 4Оценка: 5
(Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментарии:
  • Аватар
    Леона

    Я считаю что когда спишь, тебе просто должно быть удобно. Это самое главное составляющая. Тогда и проблем никаких не будет. Но вообще с засыпанием сложностей у меня стало меньше с тех пор как начала курсами принимать эваларовский мелатонин, поэтому смело могу посоветовать. У него ещё и самая низкая цена и упаковка сейчас увеличенная есть, 100 таблеток. Но поговорите с врачом в любом случае.

    11.01.2024 в 14:16

Добавить комментарий

3000

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Поделитесь этим видео: