Полезно знать
У женщин бессонница встречается особенно часто, и причины ее различны. ...
Польза грибов. Часть 1
просмотров
Комментариев нет
Описание:
Грибы не являются полноценными поставщиками белка в рацион человека: в 100 г шампиньонов всего 4,3 г белка (в мясе - 20 г, в сое - 30), причем этот белок очень трудно усваивается. В то же время шампиньоны - прекрасный диетический продукт: они низкокалорийны, но быстро вызывают чувство насыщения. В грибах содержится много кобальта, который защитит от анемии, а также калия, необходимого для сердечно-сосудистой системы.
Рейтинг:
(Пока оценок нет)
Загрузка...Комментарии:
Поделитесь этим видео:
В соц.сетях
Или скопируйте ссылку